ст.м. Площадь Восстания, Невский проспект, д. 140

Боровкова Виктория Викторовна
психолог

2400
руб./час
руб./час
Профильное образование: да
Опыт работы: с 2015 года
С кем работаю: взрослые
Принимаю онлайн: да

Специализация:
Отношения, тревожность, здоровье

Боровкова Виктория Викторовна
психолог
психолог, психотерапевт
2 400
руб./час
руб./час
Профильное образование: да
Опыт работы: с 2015 года
С кем работаю: взрослые
Принимаю онлайн: да

Специализация:
Отношения, тревожность, здоровье
Дипломы и сертификаты
Будьте уверены, что работаете с профессионалом. Специалист с высшим образованием и регулярно проходит курсы повышения квалификации.
Подробнее о себе

1. Здравствуйте!
Я квалифицированный психолог, мне 37 лет, замужем. Живу и работаю в Санкт-Петербурге. Веду приём и онлайн (Skype, WhatsApp, Zoom, Mega), и очно в уютном кабинете пространства «Ступени» в историческом центре Петербурга.

2. Ко мне обращаются за помощью в решении проблем в таких сферах:
- отношения в паре, любовные треугольники, расставания,
- страхи, тревога, стрессы и бессонница,
- болезни, причину которым врачи не находят и советуют обратиться к психологам.

3. Какой результат вы получите со мной?
Вы получите поддержку и принятие. Это безусловно. И информационную поддержку – поймёте что к чему и почему.
А дальше бонусы в зависимости от того запроса, с которым придёте, и чаще всего со мной получают вот такие:
* Вас перестанет мучить Боль – психологическая или физическая.
* Вы поймёте, как вести себя в трудных ситуациях и со сложными людьми. Научитесь самостоятельно справляться с ними и «не доводить до предела».
* Поймёте своего партнёра и сможете изменить свои отношения к лучшему.
* Вы начнёте получать от жизни удовольствие. Причем во всех сферах.
* Обретёте равновесие и найдёте собственную «самость», самоидентичность. Другими словами, найдёте себя в своей жизни, свой путь.
* Почувствуете жизнь и привлекательность в себе, без привязки к бывшему партнёру, партнёрше.
Вы получите поддержку и принятие. Это безусловно. И информационную поддержку – поймёте что к чему и почему.

4.
Образование и опыт работы.
В 2006 году закончила факультет психологии Санкт-Петербургского государственного Университета, сначала диплом бакалавра, затем магистра.
В 2018 году прошла курсы повышения квалификации по направлению когнитивно-поведенческой терапии.
В настоящее время плотно изучаю транзактный анализ.
Опыт работы в психологическом консультировании с 2015 года.

Методы работы: Сейчас среди психологов модно говорить, что «я работаю в интегративном подходе». Отчасти это так. Но это не точно )
Я веду консультирование в режиме беседы. Иногда приятной, иногда очень интересной, а иногда грустной и тяжелой. Смотря что с вами в тот момент происходит и как. Смотря какой процесс запущен и с чем мы решили работать.
Два основных подхода, которые чаще всего применяю в своей практике, - это транзактный анализ (ТА) и когнитивно-поведенческий подход (КПТ). Конечно, я владею разными техниками и инструментами, и они не всегда вписываются в эти подходы. Я в каждом индивидуальном случае подстраиваю методику работы под вас, использую те методы, которые будут полезны именно в вашем случае.
Мои методы не директивные, я не буду вам приказывать сделать то-то и то-то. Никаких гипнозов и непонятных «танцев с бубнами». Только рекомендации, только хардкор ;)

С какими проблемами работаю:
Отношения:
- взаимоотношения мужчины и женщины (отсутствие взаимопонимания, скандалы, ревность, измены партнера);
- исцеление последствий развода, расставания;
- отношения с коллегами, начальством; - сложности в отношениях с окружающими, устали от бесконечных ссор и конфликтов;
- одиночество.


Нет сил, ресурсов:
- постоянно плохое настроение, не хватает сил и энергии на реализацию планов и достижение важных целей;
- вы не уверены в себе, являетесь своим постоянным и самым суровым критиком, не верите в свои возможности и способности;
- отсутствие мотивации, постоянное откладывание (прокрастинация), слабая воля;
- отсутствие ресурсов, постоянная усталость;
- апатия, отсутствие желаний и ресурсов, дефицит энергии.


Эмоции и чувства, которые никак не удается преодолеть:
- апатия, усталость, плохое настроение, раздражительность;
- высокое эмоциональное напряжение, повышенная тревога;
- страхи, фобии, панические атаки;
- раздражительность и сниженное настроение;
- сомнения, чувство стыда, вины и обида.


Психосоматика:
- различные сопутствующие психосоматические симптомы (головные боли, ВСД, нарушения сна, заболевания ЖКТ и других органов, и т.д), причины которых до конца не ясны;
- заболевания, причину которых врачи найти не могут и посоветовали обратиться к психологу.


Поиск себя, самоценность:
- поиск новых ориентиров и целей в жизни (особенно, если нужно начинать с "чистого листа" или бросить старое, чтобы начать новое);
- самооценка, уверенность в себе;
- непонимание себя и своего места в жизни;
- чрезмерная застенчивость, пассивность, внутреннее напряжение;
- адаптация в новом городе или новой стране при переезде (синдром эмигранта).


Профессиональное самоопределение:
- коучинг, выстраивание программы по достижению ваших целей в жизни; - карьера, достижение успеха, самореализация;
- смена профессии, самоопределение;
- в том числе профориентация для выпускников школ и взрослых людей при смене профессии.


А также я провожу диагностику:
- по упомянутым вопросам профориентации.
- по отдельным запросам диагностического тестирования:
* изучение особенностей личности, характера, темперамента;
* выявление внутренних конфликтов, психоэмоционального состояния (уровень тревожности, депрессии, стресса, ресурсы для совладания);
* исследование интеллекта, особенностей мышления, памяти, внимания.


С какими проблемами не работаю:
- химические и нехимические зависимости (наркозависимость, алкоголизм, табакокурение, игромания, эмоциональная зависимость и т.д.);
- острые психотические состояния, шизотипические расстройства;
- суицидальные намерения;
- проблемы детско-родительских отношений;
- сексологические проблемы, сексуальное насилие;
- запросы от несовершеннолетних.

Подробнее о себе

1. Здравствуйте!
Я квалифицированный психолог, мне 37 лет, замужем. Живу и работаю в Санкт-Петербурге. Веду приём и онлайн (Skype, WhatsApp, Zoom, Mega), и очно в уютном кабинете пространства «Ступени» в историческом центре Петербурга.

2. Ко мне обращаются за помощью в решении проблем в таких сферах:
- отношения в паре, любовные треугольники, расставания,
- страхи, тревога, стрессы и бессонница,
- болезни, причину которым врачи не находят и советуют обратиться к психологам.

3. Какой результат вы получите со мной?
Вы получите поддержку и принятие. Это безусловно. И информационную поддержку – поймёте что к чему и почему.
А дальше бонусы в зависимости от того запроса, с которым придёте, и чаще всего со мной получают вот такие:
* Вас перестанет мучить Боль – психологическая или физическая.
* Вы поймёте, как вести себя в трудных ситуациях и со сложными людьми. Научитесь самостоятельно справляться с ними и «не доводить до предела».
* Поймёте своего партнёра и сможете изменить свои отношения к лучшему.
* Вы начнёте получать от жизни удовольствие. Причем во всех сферах.
* Обретёте равновесие и найдёте собственную «самость», самоидентичность. Другими словами, найдёте себя в своей жизни, свой путь.
* Почувствуете жизнь и привлекательность в себе, без привязки к бывшему партнёру, партнёрше.
Вы получите поддержку и принятие. Это безусловно. И информационную поддержку – поймёте что к чему и почему.

4.
Образование и опыт работы.
В 2006 году закончила факультет психологии Санкт-Петербургского государственного Университета, сначала диплом бакалавра, затем магистра.
В 2018 году прошла курсы повышения квалификации по направлению когнитивно-поведенческой терапии.
В настоящее время плотно изучаю транзактный анализ.
Опыт работы в психологическом консультировании с 2015 года.

Методы работы: Сейчас среди психологов модно говорить, что «я работаю в интегративном подходе». Отчасти это так. Но это не точно )
Я веду консультирование в режиме беседы. Иногда приятной, иногда очень интересной, а иногда грустной и тяжелой. Смотря что с вами в тот момент происходит и как. Смотря какой процесс запущен и с чем мы решили работать.
Два основных подхода, которые чаще всего применяю в своей практике, - это транзактный анализ (ТА) и когнитивно-поведенческий подход (КПТ). Конечно, я владею разными техниками и инструментами, и они не всегда вписываются в эти подходы. Я в каждом индивидуальном случае подстраиваю методику работы под вас, использую те методы, которые будут полезны именно в вашем случае.
Мои методы не директивные, я не буду вам приказывать сделать то-то и то-то. Никаких гипнозов и непонятных «танцев с бубнами». Только рекомендации, только хардкор ;)

С какими проблемами работаю:
Отношения:
- взаимоотношения мужчины и женщины (отсутствие взаимопонимания, скандалы, ревность, измены партнера);
- исцеление последствий развода, расставания;
- отношения с коллегами, начальством; - сложности в отношениях с окружающими, устали от бесконечных ссор и конфликтов;
- одиночество.


Нет сил, ресурсов:
- постоянно плохое настроение, не хватает сил и энергии на реализацию планов и достижение важных целей;
- вы не уверены в себе, являетесь своим постоянным и самым суровым критиком, не верите в свои возможности и способности;
- отсутствие мотивации, постоянное откладывание (прокрастинация), слабая воля;
- отсутствие ресурсов, постоянная усталость;
- апатия, отсутствие желаний и ресурсов, дефицит энергии.


Эмоции и чувства, которые никак не удается преодолеть:
- апатия, усталость, плохое настроение, раздражительность;
- высокое эмоциональное напряжение, повышенная тревога;
- страхи, фобии, панические атаки;
- раздражительность и сниженное настроение;
- сомнения, чувство стыда, вины и обида.


Психосоматика:
- различные сопутствующие психосоматические симптомы (головные боли, ВСД, нарушения сна, заболевания ЖКТ и других органов, и т.д), причины которых до конца не ясны;
- заболевания, причину которых врачи найти не могут и посоветовали обратиться к психологу.


Поиск себя, самоценность:
- поиск новых ориентиров и целей в жизни (особенно, если нужно начинать с "чистого листа" или бросить старое, чтобы начать новое);
- самооценка, уверенность в себе;
- непонимание себя и своего места в жизни;
- чрезмерная застенчивость, пассивность, внутреннее напряжение;
- адаптация в новом городе или новой стране при переезде (синдром эмигранта).


Профессиональное самоопределение:
- коучинг, выстраивание программы по достижению ваших целей в жизни; - карьера, достижение успеха, самореализация;
- смена профессии, самоопределение;
- в том числе профориентация для выпускников школ и взрослых людей при смене профессии.


А также я провожу диагностику:
- по упомянутым вопросам профориентации.
- по отдельным запросам диагностического тестирования:
* изучение особенностей личности, характера, темперамента;
* выявление внутренних конфликтов, психоэмоционального состояния (уровень тревожности, депрессии, стресса, ресурсы для совладания);
* исследование интеллекта, особенностей мышления, памяти, внимания.


С какими проблемами не работаю:
- химические и нехимические зависимости (наркозависимость, алкоголизм, табакокурение, игромания, эмоциональная зависимость и т.д.);
- острые психотические состояния, шизотипические расстройства;
- суицидальные намерения;
- проблемы детско-родительских отношений;
- сексологические проблемы, сексуальное насилие;
- запросы от несовершеннолетних.
Запишитесь на прием

Чтобы записаться на прием, свяжитесь с нами любым удобным вам способом.
Телефон:
+7 (921) 581 68 85

E-mail:

hello@stupeni.club

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Запишитесь на прием

Чтобы записаться на прием, свяжитесь с нами любым удобным вам способом.
Телефон:
+7 (921) 581 68 85

E-mail:

hello@stupeni.club

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.